会社員の生き様記録・生活改善情報発信

: ダイエットで重宝したソース

2022/7/3

同じ飯ばかり食っていて飽きない？って結構聞かれるんですけど、まじで飽きないんですよね。というのは、味付けを毎回変えて普通においしく食べられているんですよね。基本胸肉ですけど、ソースの味付けを変えて ...

料理

: 梅田でおいしかったラーメン屋さん

2022/7/3

減量中でジャンクな飯は極力控えてるんですけど、仕事で先輩と飯に行く際だけはなんでも食うっていうマイルールを置いています。ほぼ毎日ラーメンを食べているラーメン通な先輩に連れられて行った店はこちら。鶏 ...

大阪ラーメン

: 一年ちょっと筋トレし続けた身体の変化

2022/7/2

今から一年ほど前に筋トレを開始しました。一年前といったら2021年の５月とかですかね、世間はコロナ真っただ中。初めて緊急事態宣言が出され、リモートワークが続いてました。人の目に晒すことがないって ...

筋トレ

: ブログ開設

2022/6/25

書き方とかSEOとかよくわからんけど、ワードプレス使ってブログ開設した。 YouTubeってほんまに便利。１から細かく解説してくれているので、機械音痴の自分でも簡単に始められた。ちなみにヒトデさんの動 ...

KOHEI

: Hello world!

2022/5/29

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